Umat Islam Diajurkan Menjalankan Puasa Sunah Senin Beserta Niatnya

Umat Islam dianjurkan untuk menjalankan ibadah puasa sunah Senin secara rutin setiap pekan karena memiliki berbagai keutamaan serta kemudahan dalam pelaksanaannya. Pelaksanaan ibadah sunah ini juga menjadi bagian dari keteladanan terhadap ajaran Rasulullah SAW.

Keringanan diberikan dalam hal pembacaan niat puasa sunah Senin yang tidak diwajibkan sejak malam hari. Niat puasa Senin diperbolehkan untuk dilafalkan sejak malam hingga sebelum masuk waktu zuhur, selama seseorang belum melakukan hal-hal yang membatalkan puasa sejak terbit fajar.

Secara hukum fiqih, para ulama sepakat menetapkan hukum puasa Senin-Kamis sebagai sunah. Berdasarkan penjelasan dalam Fiqhul Islami wa Adillatuh juz 3 halaman 1641 yang dilansir dari NU Online, pelaksanaan ibadah ini mendatangkan pahala, sedangkan jika ditinggalkan tidak menimbulkan dosa.

Dari sisi kebahasaan, kata Senin berasal dari bahasa Arab isnain yang berarti dua, merujuk pada hari kedua penciptaan seluruh makhluk selain bumi. Dalam satu bulan, amalan puasa sunah ini dapat dikerjakan hingga delapan kali jika dilakukan secara konsisten.

Beberapa keutamaan puasa Senin antara lain karena hari tersebut merupakan waktu rutin puasa Rasulullah SAW serta momen penyetoran amal perbuatan manusia. Selain itu, pintu-pintu surga dibuka pada hari Senin dan Kamis untuk memberikan ampunan, serta menjadi hari kelahiran dan diturunkannya wahyu pertama kepada Nabi Muhammad SAW.