Insiden Perez Hilton di TikTok Memicu Pembahasan Kesehatan Mental

Insiden siaran langsung bloger gosip Perez Hilton yang tampak melukai diri sendiri di TikTok pada Selasa memicu kritik terhadap platform media sosial tersebut sekaligus memperbarui pembahasan terkait penanganan krisis kesehatan mental.

Peristiwa ini menjadi sorotan para pakar kesehatan mental terkait bagaimana masyarakat, khususnya remaja dan orang tua, merespons gangguan kesehatan mental yang makin marak terjadi di ranah digital.

Asisten Profesor Psikologi di Virginia Tech, Dr. Heather Davis, menjelaskan bahwa gangguan kesehatan mental kini semakin sering muncul secara terbuka di platform daring.

"Orang-orang menjadi lebih nyaman melakukan hal-hal secara daring daripada sebelumnya karena hal itu makin dinormalisasi saat semua orang berada di internet sepanjang waktu," kata Dr. Heather Davis, Asisten Profesor Psikologi di Virginia Tech.

Davis pun mengimbau masyarakat untuk mengambil langkah pertolongan yang tepat saat mengalami krisis mental dan tidak menyampaikannya lewat siaran langsung.

"Jika Anda berada dalam krisis kesehatan mental, Anda tahu, menghubungi orang tersayang yang dapat dipercaya, jika Anda seorang anak-anak atau remaja, menghubungi orang dewasa yang dipercaya adalah langkah pertama yang baik," kata Davis.

Langkah penanganan tersebut perlu dilanjutkan dengan bantuan profesional medis guna menangani pikiran bunuh diri maupun tindakan melukai diri sendiri.

"Ada juga saluran bantuan, ada saluran siaga," kata Davis. "Hal-hal itulah yang ingin kita lihat dilakukan orang-orang."

Selain itu, Davis mengingatkan publik agar tidak bersikap apatis atau menjadi korban fenomena bystander effect saat melihat seseorang mengalami masalah kesehatan mental di media sosial.

"Kecenderungan untuk berpikir bahwa jika Anda melihat sesuatu terjadi, Anda tidak perlu melaporkannya karena Anda mengasumsikan orang lain akan melakukannya," kata Davis.

Ia menegaskan agar setiap pengguna media sosial langsung mengambil tindakan nyata dengan melaporkan konten berbahaya tersebut secara cepat.

Di sisi lain, peran orang tua dianggap sangat krusial dalam mendampingi anak-anak agar dapat mendiskusikan kesehatan mental secara terbuka tanpa rasa takut akan dihakimi.

"Orang tua juga harus berbicara dengan anak-anak, Anda tahu, ketika mereka melihat hal-hal seperti ini, apa yang mereka pikirkan, apa yang mereka rasakan, hal-hal apa yang muncul bagi mereka," kata Davis.